Дієти

Як прибрати розтяжки на тілі

Багато жінки чудово знайомі з такою неприємністю як розтяжки. Вони мріють вирішити цю проблему будь-якими способами, використовуючи для цього навіть самі неймовірні кошти. Спробуємо розібратися,...

Лікувальне голодування для схуднення

Ми всі чули про голодування як спосіб позбавитися від зайвої ваги і оздоровлення організму. При цьому часто ігнорують попередження «голодувати можна тільки під контролем лікаря». Тому давайте роз...

Дівчина Барбі – мода, стиль, фото

Ось уже 50 років багато дівчат і жінки бажають виглядати як жива дівчина Барбі – ікона краси і стилю. Ідеальна фігурка, чудова зовнішність, розкішне волосся і витончений образ – не дивно, що цьог...

Кисневий коктейль - користь і шкода

В сучасних мегаполісах, загазованих вихлопами машин і забудованих хмарочосами людині буквально «нічим дихати». Нестача кисню відчутна і є причиною багатьох недуг. Навіть існує науковий напрямок –...

Чому є на ніч шкідливо

Дієтологи знають безліч дієт самих різних видів – фруктові, кефірні, білкові, ягідні, овочеві – підібрати її можна в залежності від свого смаку і особливостей організму. Але всі дієти сходяться в...

Інтервальний метод тренування

Для тих, у кого немає часу чекати, коли в результаті тренувань достатньо повільно підуть зайві кілограми або тих, у кого втрата ваги зупинилася і ніяк не хоче продовжуватися або тих кому вже набр...

Поради дієтолога - як правильно харчуватися

Навесні питання схуднення найбільш актуальне. Вже не виходить ховати недоліки фігури під громіздкою верхнім одягом і об'ємними светрами – саме час для ефективних змін. Дієтологи стверджують, що н...

Сила волі для схуднення

Для того, щоб схуднути жінки дуже часто готові відмовити собі у багатьох радощів життя. Іноді з жахом можна дивитися на те, яким різким обмеженням піддає себе любителька краси. Але дуже рідко мож...