Як прибрати розтяжки на тілі

Як прибрати розтяжки на тілі

Багато жінки чудово знайомі з такою неприємністю як розтяжки. Вони мріють вирішити цю проблему будь-якими способами, використовуючи для цього навіть самі неймовірні кошти. Спробуємо розібратися, як прибрати розтяжки на тілі.

Що таке розтяжки на тілі

Альтернативне назва розтяжок – стрії і представляють з себе бліді рубці. Існує безліч причин прояву стрий. Найбільш часті причини їх виникнення:

  • грудне вигодовування
  • суттєве та швидке зміна ваги
  • гормональні збої
  • знижений вміст колагену
  • спадковість

Чому з'являються розтяжки на тілі

Коли шкіра не витримує натягу, то розтяжки виникають в області стегон, грудей, живота, на передпліччях і сідницях. Коли відбувається заміщення рубців сполучною тканиною, розтяжки затягуються і стрії стають світліше в результаті зменшення кількості кровоносних судин.

Основною причиною виникнення розтяжок є вагітність. Пам'ятайте головне – простіше займатися профілактикою появи стрий, ніж довго і болісно потім від них позбавлятися. На це можуть піти роки.

Профілактика розтяжок на шкірі

Головним помічником у профілактиці розтяжок виступає правильне харчування. Харчування повинно включати необхідну кількість білка, адже з нього синтезуються еластин і колаген. Поїдання солодощів варто обмежити, щоб уникнути різкого набору ваги.

Для профілактики розтяжок на грудях обливайте її холодною водою і обтирайтеся махровим рушником. А під час вагітності використовуйте дородові і спеціальні бюстгальтери для годування.

Зону живота допоможуть захистити бандажі, пояси і підтримує білизну. Використовуючи їх, ви будете впевнені, що шкіра не стане обвислій із-за розтягування.

Зони ризику обов'язково зволожуйте кремами з колагеном і амінокислотами. Сідниці і стегна можна захистити від розтяжок за допомогою активного способу життя. Допоможуть в цьому заняття спортом включають в себе вправи для стегон і ніг.

Способи прибрати розтяжки

Масаж проти розтяжок

Регулярний масаж зон ризику допоможе позбутися від розтяжок. Під час масажу можна використовувати суміші ефірних і базових масел. Найбільш ефективні поєднання розмарину і мигдалевого масла, апельсина, фундука, паростків пшениці. В оліях міститься велика концентрація вітаміну Е, надає еластичність і пружність.

Процедури проти розтяжок

Відновлення шкіри можна проводити в спеціальних клініках і медичних установах під наглядом фахівців. Серед процедур окремої уваги заслуговують ароматерапія з рослинними оліями, бальнеотерапія, обгортання водоростями, травами і ефірними маслами, таласотерапія та інші.

Серед салонних процедур також слід виділити озоно-кисневу терапію, яка прискорює обмінні процеси в шкірі і посприяє затягування рубців. Для видалення глибоких розтяжок рекомендується провести хімічний пілінг, який омолодить і освіжить шкіру. Як альтернативу хімічного пілінгу можна розглядати хірургічну корекцію шкіри, коли здійснюють пересадку деяких ділянок шкіри.

Мезотерапія проти розтяжок

Процедура мезотерапії користується особливою популярністю у жінок. Процедура передбачає введення ін'єкції під шкіру біологічно активних речовин, що сприяють зменшенню обсягу жирових клітин. Крім того, мезотерапія очищає організм від токсинів і холестерину, сприяє посиленню мікроциркуляції в шкірі.

Домашній скраб від розтяжок

В боротьбі з розтяжками істотну допомогу нададуть домашні скраби з солі, цукру, кавовій гущі з застосуванням рослинних олій. Відмінно допомагають контрастні обливання і домашня суміш від розтяжок, яка легко готуватися самостійно. Для цього змішайте 1 грам мумія з 1 ложкою прокип'яченої води і 80 грамами дитячого крему. Таку суміш рекомендується втирати в шкіру щодня.

Схожі статті:

  • Як прибрати запах риби

    Лікарі рекомендують принаймні, 300 гр. риби в тиждень. Риба запобігає появі депресії, хвороби Альцгеймера та забезпечує необхідними вітамінами ваше тіло. Крім того, ми не можемо отримати ці вітам...

  • Як швидко прибрати живіт після пологів

    Ну ось ніби і все позаду, всі ваші муки і страждання закінчилися з народженням дитини. Прийшов момент великого щастя – у вас з'явився малюк. Але перші радісні моменти можуть бути затьмарені, варт...

  • Як швидко прибрати целюліт на ногах

    Жіночі ніжки. Чоловіки обожнюють їх, ну а кожна жінка, звичайно, не пропустить можливості продемонструвати їх у вигідному світлі. Від тісних купальників до вабливої міні спідниць — ми постійно шу...

  • Які існують способи прибрати живіт

    Одного разу ви дивитеся на себе в дзеркало, приміряючи новий купальник і розумієте, що його яскрава й оригінальна тканина абсолютно не поєднується з жировими відкладеннями на животі, в'ялими, нет...

  • Вправи для внутрішньої поверхні стегна

    М'язи внутрішньої частини стегна часто підносять жінкам неприємні сюрпризи. Навіть якщо ви постійно тренуєтеся в спортзалі, ведете здоровий спосіб життя, щодня ходите пішки на роботу і харчуєтеся...